Faire circuler l'énergie bloquée
Retrouver son potentiel
Se sentir mieux
Avoir confiance en soi
Faire circuler l'énergie bloquée Se retrouver Les racines
Aimer Pardonner renaître pensées positives
La Vie Développer son potentiel épaules légères
Vivre Libre se pardonner s'aimer
Se sentir mieux La paix Mieux dormir
Accepter le passé être en relation Le présent La famille
Aller de l'avant Avoir confiance en soi
La thérapie familiale - en individuel ou en famille
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La thérapie familiale et systémique est une technique spécifique de psychothérapie, qui a pour but de favoriser les échanges entre les membres d’une famille.
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La thérapie permet :
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de dépasser une situation de crise,
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de comprendre le fonctionnement des autres membres de la famille,
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de faire le lien avec le vécu des générations précédentes et de mettre de la lumière sur l’impact de l’héritage transgénérationnel sur les comportements individuels,
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de faciliter la communication intrafamiliale,
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d’évoluer ensemble vers un fonctionnement plus souple dans le respect,
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de trouver un nouvel équilibre.
Les séances ont généralement lieu tous les 15 jours ou tous les mois. Le nombre de séances n’est pas fixé à l’avance.
La fin de la thérapie se décide de commun accord entre la famille et le thérapeute.
Sur rendez-vous (en présentiel) pour la famille (1h30)
Sur rendez-vous (en présentiel) en individuel (1h)
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Travail sur le couple
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Améliorer la relation De manière individuelle, nous évoluons sans cesse. Nous ne sommes pas pareils à 20, 30 , 40, 50... ans . Le couple a besoin de s'ajuster aux changements (individuels, familiaux, environnementaux, sociétaux...). Des crises se déclenchent, elles appellent le réajustement. Nous sommes le nez dans le guidon et nous avons besoin de prendre du recul. Une aide, un regard extérieur est souvent utile. Prendre conscience des comportements, émotions, blocages, actions et non-actions de chacun au sein du couple permet d'avancer vers la "re-rencontre". Investir le couple demande de la réflexion et pourquoi pas des efforts!
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Pratiquement : 5 séances de 1 heure (65 euros par séance, agenda à déterminer ensemble) : Outils pratiques, exercices systémiques, réflexions, prises de conscience...